Слайд-доски и диски Всего 1 позиций

Слайд-аэробика — одно из старейших направлений в фитнесе, которое не теряет своей популярности. Слайд-доска – это необходимое оборудование для занятий столь популярной сегодня слайд-аэробикой. Движения на слайд-доске в специальных носках имитируют скольжение на коньках. Такие тренировки позволяют эффективно проработать мышцы ног и ягодиц, а также укрепить сердечно-сосудистую и дыхательную системы.